40岁后，别看不起这几个副业，有机会实现提前退休梦
很多人觉得理发、修表、裁缝这些手艺过时了，但恰恰是这些“老行当”，成了中年人的财富密码。小区里有个大姐，年轻时在服装厂踩缝纫机，40岁下岗后支了个改衣摊，专接年轻人的订单——改裤脚20元，换拉链30元，定制旗袍收800元起步。后来她把服务搬到线上，拍短视频教人
广场舞
《蛮好的人生》：13字短评何以道尽观众心声？
文汇报对热播剧《蛮好的人生》的点评仅有短短13个字——“烟火气里熬鸡汤，不腻；琐碎中见真章，不烦”，却精准戳中了观众对这部剧的集体共鸣。这部没有狗血反转、没有流量噱头的作品，以近乎白描的手法勾勒普通人生活的褶皱，让观众在鸡毛蒜皮中照见自己的影子。
生活中那些过得精彩的人，说到底都有这些特征
楼下的阿姨总能把五块钱的青菜砍到三块五，隔壁的程序员老王深夜加班还能六点晨跑，对门的初中生明明喜欢打游戏却稳居年级前十。这些把日子过得火花四溅的人，真以为是天赋异禀？
科技破解广场舞噪音难题
在城市生活的日常里，广场舞带来活力的同时，也常因噪音引发邻里矛盾。深究这一问题，成因复杂多元。高音量音乐、不合理的活动时间、场地设计欠缺考量等因素，让广场舞在丰富人们生活的同时，也给周边居民带来了困扰。而静音舞场系统为上述问题提高解决方案。
西安一老人跳广场舞猝死，家属向组织者索赔60万，法院判决来了
"要出人命了！张姐栽倒了！"刺破古城暮色的尖叫至今仍在网络回荡。2025年4月8日19时23分，西安永宁门广场，63岁的广场舞领军人张秀兰突然如断线风筝般跌落在旋转音响旁，指尖残留的半串冰糖葫芦在监控画面里折射出诡异光泽。这个叱咤露天舞台八载的"舞林盟主"，用
“交发医康杯”日照市第六届“夕阳红”广场舞比赛举行
4月20日，“交发医康杯”日照市第六届“夕阳红”广场舞比赛活力上演，68支队伍超1000名选手以舞相聚。赛事以“奋进新征程 运动促健康”为主题，通过竞技与交流，展现全民健身热潮下中老年群体的蓬勃风采。
2025松原市广场舞培训班圆满结束
为深入贯彻落实“我们的中国梦—文化进万家”和2025年公共文化服务直达基层工作要求，进一步助力和提升松原市“田野欢歌”农村文艺汇演活动内容，4月17 日－18日， 由松原市文化广播电视和旅游局主办，松原市群众艺术馆承办的2025松原市广场舞培训班顺利开班，为我
月入过万的张大爷：不烟不酒不赌，却把退休金全砸在“这事”上…
“每月退休金1万+，不抽烟不喝酒，连麻将都不碰——这老头该活成仙了吧？”
63岁退休背后谁在“偷走”你的晚年？
最近在健身房撸铁时，我哥们老张突然掏出手机给我看他的体检报告。这个平时把"生死看淡不服就干"挂嘴边的东北汉子，盯着报告单上"建议戒酒"四个字直发愣。这不经意的小插曲，却让我想起了上周刷爆朋友圈的一个热梗——#中国男人平均寿命真相#。
男同胞血亏真相：多干5年少活5年，退休金成镜花水月
家人们谁懂啊！前阵子我去找那个号称"朝阳区塔罗一姐"的闺蜜算命，本想问问今年能不能暴富，结果她盯着我的星盘突然冒出一句："放心，你能活到85！"我当场就蚌埠住了："姐姐，按现在63岁退休算，我领退休金的时间比上班时间都长？"
“人过六十，不见三人”：过了60岁之后，这3种人还是不见面的好
古人说 “六十耳顺”，过了六十岁，人生进入了新的阶段，本应享受清闲自在的晚年生活。但生活中总有一些人，像藏在暗处的刺，一见面就扎得人心烦。为了让晚年过得舒心、安稳，这三种人，还是少见面为妙。
春日运动潮：一场关于自我觉醒的集体狂欢
春风卷起健身环的震动，运动手环的绿光映亮都市人的瞳孔——这场席卷社交网络的#春日运动季#，早已超越简单的卡路里消耗，演变成一场关于生活方式的价值宣言。当年轻人在朋友圈晒出瑜伽垫与晨跑轨迹，中年人用骑行数据替换酒局合影，银发族在广场舞直播中收获点赞，运动正成为新
女人的3个「情感软助」，聪明男人都在偷偷利用套路
厨房的搪瓷锅咕嘟咕嘟冒着热气，我揉着发涨的胃靠在灶台边，眼睁睁看着老陈把白粥盛进蓝边瓷碗——他总记得在粥里撒把切碎的姜丝，说暖胃。蒸汽糊了眼镜片，恍惚间想起三十年前那个暴雨夜，我在纺织厂加班到八点，他举着漏雨的破伞站在厂门口，裤腿全是泥点子，却把唯一干燥的塑料
老了，不管关系多好，这三种人能不见就别见了，别不当回事
辛苦了大半辈子，终于退休，本想着能轻松享受余生，与老友们欢聚一聊，悠闲度日。然而，有些关系表面亲密，实则暗藏危机。即使相识多年，遇到这三种人，最好避而远之，因为和他们相处不仅不会带来快乐，还可能让你心情低落，影响生活质量。
2025年退休生存三问：钱怎么管？医保怎么用？广场舞还跳得动吗？
我这把老骨头刚在社区医院量完血压，突然发现咱们这届退休人员活得比年轻时还刺激。前脚刚领完养老金，后脚就得研究数字人民币钱包；昨天还在用存折，今天就得学会刷脸支付。这不，趁着血压还算稳定，跟大伙唠唠咱们这代人必须整明白的几件大事。
养生不用高大上！9个土方法让你活得比广场舞大妈还精神
隔壁老王天天熬夜刷抖音，眼袋垂到下巴颏。医生说他每天少睡2小时，脸比实际年龄老10岁。咱学学村头李婶，雷打不动9点关灯，50岁的人皮肤还跟嫩豆腐似的。睡前别玩手机，蓝光比村口二狗子的摩托车灯还刺眼，买个遮光窗帘比啥美容仪都管用。
70岁门槛直降5岁？中年人炸锅，等我老了还有钱领吗？
养老金年年涨都是雷声大雨点小？2025年这波操作直接让广场舞大妈们把扇子甩飞了！"刚刚扒到内部消息，这次调整居然藏着三大狠招——工龄超过30年的老职工要笑了，高龄补贴门槛直降5岁，更绝的是北方取暖费直接打进养老金账户！
【铜融评论】通俗≠低俗，莫让广场表演“跑偏了道”
公共广场作为城市的“会客厅”，是市民日常精神文化生活的重要场所，也是展示城市文明形象的一大窗口。前不久，铜梁明月广场出现个别内容低俗的表演，破坏了广场文化原本的美好，更有损城市文明形象。
怎样做一个快乐的老人？记住这五个“不老药”比跳广场舞管用
清晨六点，小区广场准时响起《最炫民族风》。张阿姨照例换上红舞鞋，却在镜前多停留了五分钟——新染的栗色短发配珍珠耳环，让她想起四十年前参加厂庆文艺汇演的模样。谁说银发就只能配太极剑？快乐养老的秘诀，或许就藏在这些不被年龄限制的"小心思"里。
静舞团静音舞场系统：社区生活新亮点
在社区生活中，广场舞作为大众喜爱的健身娱乐活动，却常因噪音问题引发争议。静舞团静音舞场系统，即广场舞定向音响系统，借助定向声技术，为这一难题提供了完美解决方案，同时带来诸多社区效益。